拍打养生 快活年轻

2017-09-03 00:47:34 作者:admin 来源:自然养生交流群 浏览次数:0 网友评论 0



拍打养生   快活年轻
 
 
养生:不是包治百病,但百病能调
 
养生:不是三天打鱼两天晒网
 
养生:不是心血来潮,随波逐流
 
养生:不是病入膏肓,才想起去弥补
 
养生:不是医院下了病危才后悔当初
 
养生:不是想起来了去做两下
 
养生:不是想不起就不做的事情
 
养生:是一种健康习惯!要坚持
 
拍打是恢复元气
 
拍打是激发被抑制的自愈力和免疫力
 
拍打是拍走情绪、寒湿和活血化淤
 
拍打是激活内脏脏腑功能
 
拍打是通过千百次的不断冲击波,震动骨髓,活化细胞,提升身体的排毒、排寒、排病能力
 
拍打是清净身体清净心灵
 
拍打是身心灵疗愈
 
自然律动疗法是纯绿色,激发人体自愈功能,而没有任何副作用
 
唯一的副作用是越来越好越来越年轻!养生:就是调理身体亚健康,预防疾病,延缓衰老,养长生。

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    1. 千保健,万保健,心态平衡是关键。
    2. 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。
    3. 要活好,心别小;善制怒,寿无数。
    4. 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。
    5. 要想健康快活,学会自己找乐。
    6. 妻贤夫病少,好妻胜良药。
    7. 祸从口出,病由心生。
    8. 好人健康,恶人命短。
    9. 性格开朗,疾病藏。
    10. 房宽地宽,不如心宽。
    11. 人有童心,一世年轻。
    12. 笑一笑,十年少。
    13. 一日三笑,人生难老。
    14. 笑口常开,青春常在。
    15. 哭一哭,解千愁。
    16. 有泪尽情流,疾病自然愈。
    17. 丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。
    18. 先睡心,后睡眼。
    19. 药补食补,不如心补。
    20. 饭养人,歌养心。
    21. 早吃好,午吃饱,晚吃巧。
    22. 暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。
    23. 吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
    24. 若要身体壮,饭菜嚼成浆。
    25. 若要百病不生,常带饥饿三分。
    26. 宁可锅中存放,不让肚子饱胀。
    27. 每餐留一口,活到九十九。
    28. 常吃素,好养肚。
    29. 宁可无肉,不可无豆。
    30. 吃米带点糠,营养又健康。
    31. 三天不吃青,两眼冒金星。
    32. 宁可食无肉,不可饭无汤。
    33. 饭前喝汤,胜过药方。
    34. 吃面多喝汤,免得开药方。
    35. 早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜。
    36. 夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。
    37. 晨吃三片姜,如喝人参汤。
    38. 女子三日不断藕,男子三日不断姜。
    39. 萝卜出了地,郎中没生意。
    40. 人说苦瓜苦,我话苦瓜甜。
    41. 吃了十月茄,饿死郎中爷。
    42. 胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。
    43. 西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。
    44. 小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。
    45. 多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。
    46. 大葱蘸酱,越吃越胖。
    47. 大蒜是个宝,常吃身体好。
    48. 一日两苹果,毛病绕道过。
    49. 一日三枣,长生不老。
    50. 核桃山中宝,补肾又健脑。
    51. 铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。
    52. 锻炼要趁小,别等老时恼。
    53. 请人吃饭,不如请人流汗。
    54. 日光不照临,医生便上门。
    55. 刀闲易生锈,人闲易生病。
    56. 懒惰催人老,勤劳能延年。
    57. 最好医生是自己,最好的运动是步行。
    58. 饭后百步走,活到九十九。
    59. 立如松,行如风。
    60. 要得腿不老,常踢毽子好。
    61. 要得腿不废,走路往后退。
    62. 出汗不迎风,跑步莫凹胸。
    63. 汗水没干,冷水莫沾。
    64. 要得身体好,常把澡儿泡。
    65. 要健脑,把绳跳。
    66. 心灵手巧,动指健脑。
    67. 多练多乖,不练就呆。
    68. 常把舞来跳,痴呆不会到。
    69. 要得身体好,常把秧歌跳。
    70. 常打太极拳,益寿又延年。
    71. 养生在动,动过则损。
    72. 吃人参不如睡五更。
    73. 中午睡觉好,犹如捡个宝。
    74. 冬睡不蒙头,夏睡不露肚。
    75. 睡多容易病,少睡亦伤身。
    76. 吃得巧,睡得好。
    77. 吃好睡好,长生不老。
    78. 经常失眠,少活十年。
    79. 一夜不睡,十夜不醒。
    80. 坐有坐相睡有睡相,睡觉要像弯月亮。
    81. 热水洗脚,如吃补药。
    82. 寒从脚上起,病从口中入。
    83. 食不语,睡不言。
    84. 春捂秋冻,不生杂病。
    85. 指甲常剪,疾病不染。
    86. 冷水洗脸,美容保健。
    87. 刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。
    88. 饭前便后要洗手。
    89. 多喝凉白开,健康自然来。
    90. 白水沏茶喝,能活一百多。
    91. 饮了空腹茶,疾病身上爬。
    92. 喝茶不洗杯,阎王把命催。
    93. 尽量少喝酒,病魔绕道走。
    94. 戒烟限酒,健康长久。
    95. 饭后一支烟,害处大无边。
    96. 多吃咸盐,少活十年。
    97. 甜言夺志,甜食坏齿。
    98. 吃药不忌嘴,跑断医生腿。
    99. 欲得长生,肠中常清。
    100. 垃圾食品危害多,远离方能保健康。

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